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如何來預防老年斑
- 時間：2014-03-01
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如何預防老年斑的產生，海南整形美容醫院的專家介紹，預防老年斑的出現有以下幾種方法：
一、搓手搓臉。方法是手掌對搓至手心發熱時，反復搓擦雙手手背1～2分鐘，然后搓擦面部1～2分鐘，力度以中等為佳。此法有利于促進血液循環，增強細胞新陳代謝，可消除與延緩色素斑形成。
二、服用中藥。服用補肝益腎、活血養血的中藥，也可使老年斑消退。
三、調整飲食。降低脂肪和甜食的攝入量，一般以占人體總熱量的25%～30%為好。同時宜適當多吃富含維生素A、維生素C和維生素E的食物。
小貼士：
①、生姜中含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強的對抗老年斑作用。把姜洗凈切成片或絲，加入沸水沖泡10分鐘，再加入一湯匙蜂蜜攪勻，每天飲用一杯不間斷，可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎(每日10克)，加上精鹽、味精、少量辣椒油，拌勻，長期食用。
②、把大蒜切成薄片，貼在老年斑處，反復摩擦，直至皮膚充血微紅為止，每日3次，連續應用1周以上即有良效。
海南整形美容醫院以精益求精和完美自然的安全術后效果為手術理念，在健康的基礎上為廣大愛美的朋友塑造美麗。海南整形美容醫院是一家有韓國籍醫生注冊的醫院，院長林蔚茜（博士）是國內少數幾個有雙科博士學位的博士之一，具有的淵博的知識和豐富臨床整形經驗。如果你對上述介紹還有疑問，建議您直接咨詢我們權威的整形專家，他們會給您提供更為權威的解答。
