抬頭紋不只現出于較大年齡的人群臉部，很多年輕人的額頭也能夠看到抬頭紋的存在，而且還伴有粉刺和黑頭。那么怎么預防并去除抬頭紋呀?這是很多愛美的女性朋友們最在意的一個問題，一起看看海南整形美容醫院專家的介紹吧。

    怎么樣才能預防和去除抬頭紋呢?

    首先，保持皮膚清潔。洗臉時在手心用潔面乳充分打出泡沫，輕柔地在臉頰上由下向上、由內向外地劃臼摩擦，使皮脂積垢和裂皮盡多地洗凈，不要只用毛巾使勁地搓。然后晾干水分，抹些滋泊的清涼型面乳，如蘆姿、黃瓜或檸檬的剽液營養品。

    然后，改掉不良的壞習慣。減少手與臉的接觸。戒除撐臉、扶臉和摸額頭等小動作。

    第三，注意自己的面部表情，很多人或許因為不太自信，胸不挺，頭不昂，看人只從眉眼抬高的角度仰視，說話喜歡動眉毛，都會不知不覺留下抬頭紋。所以必須戒掉這些不良姿勢和不自信的心態。

    第四，平時注意多吃膠凍類的食品如肉皮，魚肝油等，能使皮膚富有彈性。

    第五，夏季瓜果較多，可以在吃過之后利用其汁水、果皮擦濕皮膚。

    第六，用一只蛋清，放一點陳醋、半小匙蜂蜜調勻后作額頭的營養面膜。

　　海南整形美容醫院是國內較早開展醫學整形美容服務的大型專業機構，是一家融合了中韓整形美容理念，并且與韓國多位明星御用整形醫師有著長期合作的單位，醫院堅持“美麗是一種人生境界”的服務理念，將人體的美學設計、完美的手術技巧、溫馨的護理服務與顧客的生命品質關懷相結合，讓美麗提升人生境界，讓美麗體現生命品質，實現了醫術和藝術的完美融合。